9 הרגלים רעים שאתן חייבות להיפטר מהם בזמן המחזור

כל אישה חווה בין 4 ל-6 ימים כואבים במיוחד בכל חודש. הימים האלו כואבים, מדכאים, משפיעים על מצב הרוח ובעצם מכניסים את כל מה שרע וטוב למחזור אחד. כל אישה חייבת לטפל בבריאות שלה במהלך המחזור. פרט לאספקט ההיגייני ישנם הרגלים ספורים שאתן פשוט חייבות לחדול מהם.