ויראלי

התה הזה עושה פלאות: השומן בבטן שלכם ייעלם והעור שלכם ייראה מדהים!

תה מאצ'ה עשוי מעלי גיוקורו. לפני שקוצרים את העלים, אור השמש נחסם ע"י מחצלות מיוחדות, המצלות על העלים ולכן גורמים לצמח לייצר יותר כלורופיל. זה מעניק לעלים את הצבע הירוק העז שכל כך מאפיין אותם ומגדיל את רמות הערכים התזונתיים שבהם. רכיבים יעילים של הצמח כמו פוליפנולים, נוגדני חמצון ובטה-קרוטן הופכים את התה הזה למשקה פלאי של ממש. הנה 7 סיבות מעולות להתחיל ללגום תה מאצ'ה לעתים קרובות יותר:

הוראות הכנה:
1)חממו כוס אחת של מים לסביבות 170 מעלות.
2)שימו את אבקת המאצ'ה בקערה נפרדת, השתמשו במסננת כדי למנוע מזה להתגייש.
3)שפכו חצי מהמים על האבקה וערבבו עם המברשת כדי ליצור משחה.
4)הוסיפו את שאר המים, ערבבו, והיהנו מתה המאצ'ה שלכם!


   

כתבות נוספות

Facebook Comments Box

כתבות באותה קטגוריה

Back to top button