אמיתי לגמרי: הבחורה הזאת חיה על חמצן בלבד כבר מעל שנתיים! לא תאמינו איך היא נראת עכשיו

אודרה בר, בלוגרית אמריקאית שמטריפה את הרשתות החברתיות עם הדיאטה הקיצונית שלה. "אני מאמינה שכל אחד מאיתנו חי את אורח חייו עם מאפייני פראנה, מעצם העובדה שאנחנו נושמים כל הזמן" הדיאטה של בר, אשר למרבה הטירוף מבוססת רק על שאיפת חמצן, תופסת עניין אצל רבים ובמיוחד בגלל איך שבר נראית. לאחרונה התראיינה לגבי אורח החיים שלה וסיפרה כי היא פועלת על בסיס של הספרות ההינדית, שם מוסבר כי פראנה היא אנרגיה שנמצאת בחלל הכללי. אנשים כמו אודרה בר, בלוגרית לייפסטייל בת 25 ממינסוטה, הם Breatharians וטוענים שהם לא תלויים יותר באוכל או בשתייה לצורך תזונה אלא רק בחמצן. כלומר את כל האנרגיה הם צורכים על ידי נשימות מוסדרות. "הדרך האהובה עליי לצרוך פראנה היא באמצעות נשימות", מספרת בר. "עבודת הנשימה מסוגלת לטהר את הגוף ואת הנשמה. זה נתון מוכר, 70 אחוז מהרעלנים שבגוף שלך מטוהרים על ידי הנשימה". לטענתה, הזמן הארוך ביותר שהיא צמה היה 97 ימים. הדעה הרווחת לגבי פראנה היא שמדובר באורח חיים שמגביל את מאמיניו במזון, אך בר טוענת שזה לא נכון. "אתה יכול לאכול אם אתה רוצה, בין אם זה לצרכי בידור או באירועים חברתיים", היא סיפרה. "רוב הזמן, הדברים היחידים שאני צורכת זה תה, מיצי פירות, מיצים ירוקים או מי קוקוס. אני אוכלת גם מדי פעם, אבל רק במסיבות". בר מספרת שהיא נוהגת להתחיל את הבוקר שלה עם תרגילי נשימה באורך של 45 דקות. מאוחר יותר, היא עושה יוגה, משתזפת ועושה תרגילי נשימה נוספים. לאחר מכן, היא יוצאת לטיולים בטבע. היא טוענת שמאז שהחלה באורח החיים השנוי במחלוקת, רמות האנרגיה שלה גבוהות, החושים שלה מחודדים יותר והיא מרגישה בריאה מתמיד. כמו כן, היא מרגישה נינוחה יותר בחיי היומיום ומחוברת לעצמה יותר מתמיד. למרות זאת, היא מדגישה שפראנה זה לא לכולם. "לא הייתי ממליצה לאף אחד להתחיל לצום, לבצע טיהור או להגביל את המזון שלו בלי לתחקר את הנושא קודם", היא מספרת. "העיקרון באורח החיים הזה הוא לא להגביל את עצמך. מדובר בצעד גדול מאוד מהחיים המסורתיים ואם תעשו אותו כמו שצריך, אז הוא יביא לכם שפע, בריאות ואושר".