אם השיער שלכם שביר וגורם לבעיות, אל דאגה! הנה 5 עצות שימושיות לקבלת שיער בריא ורך כמשי!

אם לדבר מנקודת מבט מדעית, אלומת השיער שלכם מורכבת מ-3 שכבות 1. השכבה החיצונית – קוּטִיקוּלָה ( זוהי שכבה דקה וחסרת צבע של לוחות קרטין. בנוסף, היא מגנה על השכבה הבאה הקרויה בשם קורטקס. 2. שכבה אמצעית – הקורטקס. השכבה העבה ביותר שמאכלת כ-80% מעובי השיער. שכבה זו מכריעה את חוזק וצבע השיער, ומורכבת מגדילי קרטין. 3. השכבה הפנימית – המדולה. זוהי השכבה החלולה. כעת כשאתם יודעים קצת יותר על השיער שלנו, נוכל להמשיך הלאה ולגלות כיצד נוכל לטפל בשיער שלנו ולמנוע ממנו להינזק. ככלל, בשיער בריא לוחות הקרטין קרובות האחת לשנייה, בעוד שבשיער ניזוק הן אינן כה קרובות. כתוצאה מכך, הופך השיער הניזוק דק יותר, וקצוות מפוצלים מופיעים לעתים קרובות יותר. כדי לעזור לשיער שלכם מעט יותר, עליכם להקפיד על חוקים בסיסיים אלו: 1. נסו להימנע מכל כימיקל אפשרי כמו מי כלורין וצבע לשיער. כל אלו מסבים נזק עצום לשיער שלכם 2. אל תחשפו את השיער שלכם לקרני UV ולטמפרטורות גבוהות. פירוש הדבר הוא שבכל פעם שאתם בחוף, נסו לחבוש כובע. בנוסף, השתמשו במייבש שיער ובמיישרים מעט ככל האפשר. 3. אל תסרקו את השיער שלכם לעתים קרובות מדי. תנו לו יותר זמן עד שייראה כאילו הוא זקוק לסירוק. 4. אכלו היטב. הגוף שלכם צריך לקבל את כל הוויטמינים ההכרחיים עבורו. זה יעזור לשיער שלכם להיראות בריא יותר. 5. אל תצרכו יותר מדי סמים מסוכנים. עליכם לזכור שגורמים חיצוניים שונים הורסים את הקוטיקולה יותר מכל. תזונה לא נכונה ומחלות מסוימות עשויות להוביל למחסור בערכים התזונתיים הנחוצים לזקיק השיער בעת הצמיחה. כל אלו מובילים לשיער ניזוק ופגיע. אל תדאגו אם השיער שלכם חלש. תמיד ישנו פתרון. אלומות השיער אינן מכילות תאים חיים, לכן אי אפשר לשחזר אותם. בכל מקרה, השיער שלנו גדל מהר יותר (בערך סנטימטר אחד בחודש), ואם זיהיתם וטיפלתם בגורמים לשיער הניזוק, הכינו עצמכם להיות בעליהם הגאים של השיער הטוב ביותר בעולם.